bikini fitness trener

[...] ważnych wyluzować (co też nie znaczy żeby się obijać) ćwiczę dla siebie zdrowia (ruch i odżywianie) poprawi się przy tym też sylwetka fajnie nie muszę wygrać odrazu fitness bikini. Oczywiście dla niektórych może być priorytetem czy jednym z nich np. taki trening , ale nie da rady wszystkimi rzeczami się spinać i żyć w stresie permanentnym [...]

[...] maszyn,ktore sie tam znajduja;) Obli,czy to mniej wiecej sie pokrywa z tym,co Ty mi zaproponowalas na moim temacie ostatnio?jak sadzisz? DZiekuje za wszelkie komentarze i pozdrawiam Was goraco! PS> Wizja tego morza,goracego piasku i nas w bikini saczacych drinaski baaaardzo mi sie podoba;)))I Kinga rzecz jasna tez,tylko bez tego bikini chyba;)

[...] to myślisz, że twój organizm tłuszcz będzie palil? Dlaczego nikt z twoich forumowych znajomych nie zwróci ci uwagi, że popełniasz duży bład i raczej sylwetki fitness bikini nie uzyskasz.. jak chcesz być flakowata, to jesteś teraz na idealnej drodze..... Ja jakoś "flakowata" nie jestem... a wręcz mam na plusie parę kg. Na diecie ani razu [...]

Witam wszystkich, mija wlasnie 5 tydzien od operacji zerwania sciegna bicepsa, wiec nalezy sie Wam krótki update tego jak dochodze do siebie i zbieram sily aby ponownie wrócic do gry. Póki co trenuje na bocznym boisku%-) ale nie grzeje ławy he he ;-) Wszystko wskazuje na to ze już niedługo wrócę do w pełni sił. W miedzy czasie po niespelna 4 [...]

[...] w fitness sylwetkowym, zmiana kategorii wzrostowych w klasyku. To ważne informacje dla amatorów, a wy mi tu wyskakujecie z relacjami z Olympii. Nie o to chodziło. Ciekawa jestem np. kto nauczy nasze fitnesski i modelki bikini profesjonalnego chodzenia T-walking. Bo raczej wątpię, by trener personalny w kulturystyce był specjalistą z tego zakresu.

[...] mieli tam więcej luster bo inaczej nie wiem gdzie nauczę się poruszania (jestem niczym typowy słoń w składzie porcelany... - dlatego też zapatruję się na sylwetkę a nie na bikini, które jest dla mnie zbyt przesycone kobiecością :)) Proszę o konstruktywną krytykę i porady. (Szczególnie dotyczące zlikwidowania wody - bo to co mam pod skórą to [...]

[...] pilnować michy, ćwiczyć ciężko siłowo na submaksymalnych ciężarach i trzymać się z dala od wariackich aero, to zrobisz się na bóstwa fitness. Mam na myśli sylwetkę w stylu bikini pro, a nie chudość prostokąta :-)) Powiem jedynie, że masz już teraz dużo, dużo lepszą sywetkę niż ta pani od hopa-hopa :-)) Dietę masz już niezłą, ale w miarę czasu [...]